寒冷冬季，“泡溫泉”成了百姓休閑旅游的一大時(shí)尚。但溫暖雖好，泡出皮膚瘙癢、感冒發(fā)燒等健康問(wèn)題的人也不少。專家提醒，“泡溫泉”并非人人適應(yīng)，應(yīng)謹(jǐn)防患上“溫泉病”。

  “溫泉中含有豐富礦物質(zhì)，如碳酸鈣有助于改善體質(zhì)、恢復(fù)體力，而鈣、鉀、氡等成分又能預(yù)防心腦血管疾病，對(duì)治療糖尿病、痛風(fēng)、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎等問(wèn)題有著不錯(cuò)的效果。 ”省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師張虹亞介紹說(shuō)。家住合肥九華山路的劉女士幾乎每周都會(huì)和朋友相約去周邊泡溫泉，“但最近泡后出現(xiàn)了皮膚問(wèn)題，身上又干又癢，撓抓之后起了紅疹子，一連幾天不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。”經(jīng)醫(yī)生檢查，確診是因?yàn)闇厝�水所含礦物質(zhì)刺激皮膚導(dǎo)致的濕疹。

  “泡溫泉時(shí)，皮膚長(zhǎng)時(shí)間浸泡在熱水里且不斷搓洗，易使皮膚變得干燥發(fā)癢，撓抓之后起疹、破皮，進(jìn)而導(dǎo)致毛囊炎。此外，溫泉水溫度不足以殺滅病菌，一些傳染性皮膚疾病也可能借此傳播。”張虹亞提醒，避免“溫泉病”應(yīng)注意控制泡溫泉的時(shí)間，泡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，心腦血管病或高血壓病患者水溫不宜過(guò)高，一旦出現(xiàn)胸悶、頭暈、心慌癥狀，應(yīng)立即離開(kāi)溫泉池;酒后、空腹、飯后或處于生理期、有婦科炎癥的女性等，也應(yīng)避免泡溫泉;在泡溫泉的同時(shí)要多喝水，防止體液過(guò)度蒸發(fā)導(dǎo)致脫水。此外，大多數(shù)糖尿病患都伴有周圍神經(jīng)病變，往往對(duì)溫度敏感性差，長(zhǎng)時(shí)泡溫泉有可能造成燙傷而渾然不覺(jué)，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)生糖尿病足。因此“糖友們”應(yīng)在血糖穩(wěn)定時(shí)再泡溫泉，并應(yīng)注意水溫不宜超過(guò)40攝氏度，時(shí)間不可太長(zhǎng)，每15分鐘左右應(yīng)起身休息一下;泡完后應(yīng)盡快擦干身上的水并用清水沖洗，避免溫泉中的硫磺或其他物質(zhì)引發(fā)皮膚炎癥。

  對(duì)于泡溫泉出現(xiàn)任何疑慮或不適，最好咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。此外，泡溫泉時(shí)也應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

  1.時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉可能會(huì)導(dǎo)致身體水分流失過(guò)多，引起頭暈、乏力等不適。

  2.溫度不宜過(guò)高：過(guò)高的水溫可能會(huì)對(duì)皮膚和血管造成刺激，增加心臟負(fù)擔(dān)。

  3.不宜空腹或飽腹：空腹或飽腹時(shí)泡溫泉可能會(huì)導(dǎo)致血糖過(guò)低或消化不良。

  4.注意個(gè)人衛(wèi)生：泡溫泉前應(yīng)先洗凈身體，避免將細(xì)菌帶入水中。

公司主營(yíng)業(yè)務(wù)：

溫泉度假酒店（村）、旅游景區(qū)規(guī)劃設(shè)計(jì)、建造、共營(yíng)；
溫泉水處理設(shè)備、溫泉系統(tǒng)設(shè)備、溫泉加熱恒溫設(shè)備研發(fā)制造；
兒童主題樂(lè)園、綜合旅游景區(qū)、休閑公園、濕地景觀規(guī)劃設(shè)計(jì)、施工圖設(shè)計(jì)；
鄉(xiāng)村旅游、美麗鄉(xiāng)村、休閑農(nóng)業(yè)、生態(tài)農(nóng)莊規(guī)劃設(shè)計(jì)； 特色民俗村鎮(zhèn)、古村落保護(hù)性規(guī)劃設(shè)計(jì)。
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